Er zijn geen snelle oplossingen voor leerproblemen, maar er zijn stappen die je kunt zetten om het proces op gang te brengen.
Lifestyle Insight | Leestijd: 3 minuten
Wat kan ik doen voor mijn kind met een leerprobleem?
Als ouder wil je altijd meteen inspringen als je kind het moeilijk heeft. Maar bij leerproblemen zijn er geen snelle oplossingen en bestaat er geen wondermiddel dat het probleem oplost. De hersenen van je kind verwerken informatie op een andere manier. Leerproblemen ondersteunen betekent dan ook in wezen de hersenen helpen om informatie anders te verwerken, en er tegelijkertijd voor zorgen dat de hersenen de juiste voedingsstoffen krijgen voor een goede ontwikkeling.
Hoe beoordeel je een interventie?
Er is veel informatie beschikbaar over verschillende interventies en strategieën die mogelijk geschikt zijn voor jouw kind. Maar hoe weet je welke het beste bij jouw kind past?
Hier zijn 3 aandachtspunten bij het overwegen van een interventie:
- Wees voorzichtig met eenvoudige oplossingen. Er bestaan geen snelle fixes voor leerproblemen. Wees dus zeker op je hoede als iemand een oplossing aanbiedt die te mooi lijkt om waar te zijn, want dat is het waarschijnlijk ook.
- Stel vragen. Schroom niet om vragen te stellen. Denk aan vragen zoals: Is deze strategie al succesvol gebleken bij andere kinderen? Is deze strategie al eerder onderzocht? Zijn er mogelijke bijwerkingen bekend?
- Vertrouw op jezelf. Jij hebt altijd het beste voor met je kind, dus vertrouw op je instinct. Als een interventie of strategie je niet aanstaat, ga er dan niet zomaar in mee maar vraag een tweede mening.
Overweeg voeding
60% van het hersengewicht bestaat uit oliën en vetten. Het mag dan ook geen verrassing zijn dat de juiste vetten, zoals omega-3-vetzuren, in je voeding kunnen bijdragen aan een gezonde hersenfunctie. Een typisch westers voedingspatroon is echter arm aan omega-3-vetzuren en bevat meer bewerkte vetten die niet goed zijn voor je gezondheid of de hersenontwikkeling.
Omega-3-vetzuren zijn essentiële vetzuren waarvan bewezen is dat ze de cognitieve functie verbeteren. Ze zijn in verband gebracht met neurologische ontwikkeling, waardoor een tekort het risico op leerproblemen vergroot.
De beste bron van omega-3-vetzuren is vette vis. We weten dat sommige mensen niet van de smaak van vis houden en daarom geen vis of zeevruchten in hun voeding opnemen. Maar zeker voor groeiende kinderen is het belangrijk om het lichaam te voorzien van de omega-3-vetzuren die essentieel zijn voor de hersenontwikkeling. Als je denkt dat je kind niet genoeg omega-3-vetzuren binnenkrijgt via de voeding alleen, overweeg dan zeker een visoliesupplement. Visoliesupplementen zijn in verband gebracht met een verbetering van het cognitief leren, en het grote voordeel is dat ze geen nare bijwerkingen hebben.
Referenties
-
National Institute of Health. Wat zijn de behandelingen voor leerstoornissen? op: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/learning/conditioninfo/treatment. Geraadpleegd in november 2018.
-
Child Mind Institute. Specifieke leerstoornis: behandeling. Beschikbaar op: https://childmind.org/guide/specific-learning-disorder/treatment/. Geraadpleegd in november 2018.
-
PBS Parents. Behandeling voor leerstoornissen. Beschikbaar op: http://www.pbs.org/parents/education/learning-disabilities/basics/treatment-for-learning-disabilities/. Geraadpleegd in november 2018.
-
PBS Parents. Onderwijsstrategieën – leerstoornissen. Beschikbaar op: http://www.pbs.org/parents/education/learning-disabilities/strategies-for-learning-disabilities/teaching-strategies/. Geraadpleegd in november 2018.
-
Integrated Medicine Institute. Specifieke voedingsstoffen voor kinderen met leerstoornissen en hyperactiviteitsproblemen. Beschikbaar op: https://www.imi.com.hk/specific-nutrients-for-children-with-learning-disabilities-adhd-hyperactivity.html. Geraadpleegd in november 2018.